P. zonipectus được ghi nhận từ phía bắc bán đảo Baja California và vịnh California trải dài dọc theo bờ biển Đông Thái Bình Dương đến Peru. Nhiều cá thể lang thang của loài này cũng được ghi nhận tại quần đảo Galápagos (Ecuador), đảo Cocos (Costa Rica) và đảo Malpelo (Colombia), nhưng không được biết đến tại đảo Clipperton (Pháp)[1][3].

P. zonipectus sống gần các rạn san hô và mỏm đá ngầm ở độ sâu đến ít nhất là 50 m; cá con thường được nhìn thấy ở các hồ thủy triều[1].